سنفورة

في الفطور ملعقة عسل فقط
في الغداء سلطة مكونة من خيار وطماطة وفلفل ولهانة وزيت زيتون
في العشة في الحقيقة اني مااتعشة لكن اذا تيدون اكلوا فاكهة ولكن تجنبوا التمر والموز والتين
لمدة شهر شوفوا النتائج