|
|
|
|
|
شات كتابي,دردشة,شات خليجي ,دردشة عسل,دردشه عسل,3sl, شات عسل شات صوتي بلوتوث , شات سعودي, شات دردشة عسل |
| المواقع الاسلامية | المواقع النسائية | برامج و دروس | مواقع متنوعة | قوقل - Google |
| شات | المواقع الاخبارية | منتديات | المواقع الرياضية | العاب |
|
|||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-03-2008, 05:02 PM
|
#1 (permalink) |
|
عسل ذهبي
|
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ور حمة الله وبركاته (( كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟ )) إذا كنت تعاني من : * الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. * ظهور تقرحات في الفم . * العشى الليلي. * جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو 1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة. 2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال. أذا كنت تعاني من : * الاجهاد المتواصل. * عدم القدره على التركيز. * تشقق الشفاه * التحسس من الضوء . * القلق المستمر. * الارق فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر . أذا كنت تعاني من : * الاصابه المتكرره بالبرد . * نزيف اللثه. * عدم التئام الجروح بسهوله . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفراولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم. أذا كنت تعاني من : * آلام المفاصل آلام الظهر. * تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس . أذا كنت تعاني من : * الشعور بالتعب عند اقل جهد . * بطىء التأم الجروح. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو/الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح |
|
    
|
|
04-04-2008, 09:00 PM
|
#3 (permalink) |
|
عسل ذهبي
|
تسلم ع المووضوووع الرااااائع الله ينطيك العافيه يالغلا
__________________
 اعشق الورد وقطرات الندى على الأوراق يسحرني شورق الشمس وهو يعانق الأشجار ارتمي في احضان الطبيعة واخط شعراً باللون الأخظر ارسم ابتسامة وردية وعيون تلمع حباً وعشقاً لهذا الجمال الرزينهــــ |
|
|
|
|
08-09-2008, 04:03 PM
|
#8 (permalink) |
|
مشرفة الديكور والاشغال اليدوية
|
مٍ ـشكوٍوٍوٍرٍ ع ـآلموٍضوٍعٍ
لآعٍ ـدمنأإكـ
__________________
[ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ] [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ]
|
|
|
|
|
08-09-2008, 05:32 PM
|
#10 (permalink) |
|
عسل جديد
|
[ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ]
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هل تعرف أنك بالسعوديه ؟! | عـــ(روح)ــسل | السياحة والسفر | 9 | 06-11-2008 07:42 PM |
| ماذا تعرف عن جزر الساندويتش | شهد | السياحة والسفر | 15 | 05-24-2008 10:44 PM |
| هل تعرف معنى هذه العلامات ؟ | عود اذان | الأسلام | 9 | 05-04-2008 06:19 AM |
| لا يجب أن تقول كل ما تعرف ... ولكن يجب أن تعرف كل ما تقول.. | الرزينهـ | القسم العام | 9 | 04-25-2008 02:12 AM |
| تعرف | ناصر وا سالم | منتدى الترحيب بالأعضاء الجدد | 6 | 04-23-2008 04:43 PM |
|
|
كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك
العرض العادي
