ملاحظات مهمة لربة المنــزل

انمار العنزي · 04-22-2008, 09:24 AM

ملاحظات مهمة لربة المنــزل

الطرق الصحيحة لحفظ الطعام

1- الحليب دائماً يحفظ في الثلاجة بعيداً عن الضوء.
2- تحميص الخبز في اقل درجة ممكنة كي لا يفقد فيتاميناته.
3- عدم المبالغة في غسل الرز وعدم الاكثار من الماء اثناء طبخه.
4- أكل الفواكه والخضار دائما طازجة بعد غسلها جيداً.
5- حفظ الخضار ذات الاوارق مثل الخس السبانخ في ابرد مكان في الثلاجة بعد لفها بقطعة قماش مبللة - بينما تحفظ البازيلاء والفاصولياء والطماطم في درجة برودة اقل.
6- انضاج الطماطم الاخضر يتم بوضعه في درجة حرارة الغرفة وفي مكان مضئ.
7- البرتقال والفواكه الحمضية توضع في درجة حرارة عادية ويحفظ عصيرها اذا وضع في الثلاجة ضمن وعاء مغلق.
8- الافضل طبخ البطاطا بقشرها ثم نزع القشرة بعد الطبخ (وذلك بعد غسلها جيداً).

نصائح مهمة أثناء الطهي

1- استعمال اقل كمية ممكنة من الماء.
2- طهو الطعام في اقصر وقت (لا تتركه على النار لمدة طويلة).
3- عدم تقطيع الخضار المعدة للطبخ قطع صغيرة لان ذلك يفقدها فيتاميناتها.
4- عدم التخلص من ماء الخضار بل استعمله كحساء لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن الذائبة فيه.
5- استعمال قدر الضغط ان امكن لاختصار الوقت وكمية السائل.

ملاحظات مهمة لربة المنــزل

1- عدم رمي الاوراق الخضراء الموجودة في الجزر واللفت والفجل والاستفادة منها لصنع السلطة.
2- المحافظة على توازن الوجبة الواحدة باحتوائها على جميع العناصر.
3- عدم وضع اللحم المتجمد في ماء مغلى مباشرة (لفقد الفيتامينات) كما لا يجب ازالة الثلج منه بوضعه في الماء (فقد البروتين).
4- ان وجود النخالة في الدقيق تعطي للخبز قيمة غذائية أكبر.
5- الافضل عدم تناول البيض نيئاً او مخفوقاً مع الحليب او الشوكولاته.
6- عدم استعمال زيت القلي اكثر من مرة.
7- حفظ الطعام في الثلاجة ومحاولة عدم كثرة تعريضه للحرارة والبرودة لان ذلك يساعد على تكاثر الحراثيم.
8- عدم قلي الخضروات قبل طبخها.
9- الشواء افضل من القلي والسلق افضل من استعمال الزيوت.

__________________

skbo · 04-22-2008, 10:43 AM

يسلمو ا يالذوووووووووق والله ررررررروعة

يعطيك الف عافية وانشاء الله دووم فى القمة

تحياااااااتى

انمار العنزي · 04-24-2008, 03:21 AM

مشكوررر على مرورك الجميل

عـــ(روح)ــسل · 05-25-2008, 12:38 PM

المواقع الاسلامية	المواقع النسائية	برامج و دروس	مواقع متنوعة	قوقل - Google
شات	المواقع الاخبارية	منتديات	المواقع الرياضية	العاب

04-22-2008, 09:24 AM	#1 (permalink)
انمار العنزي ( ‏რღWhiteღღHeartღრ) من مواضيع : انمار العنزي بوردو يواصل مطاردته لليون على صدارة الدوري الفرنسي تعريف جميع درايفرات الجهاز تجدها هنا ·•●·●•·◦°˚◦ღ♥ஓ ◦°˚مسجات بمناسبة عيد الأم ◦°˚◦ღ♥ஓ ◦°˚·•●·●•· أخيرا شرح مصور لتنصيب وتسجيل عملاق الحماية ESET_Smart_Security_3.0.560 .............. صمون بخلطة الجبن+ الجزر................................ مكتبة الطبخ تضم أكبر مكتبة تحميل كتب طبخ بروابط مباشرة وسهلة الحكمة من الافطار بالتمر خلطه رائعه لتخليل الزيتون والخضروات الكاكاو الساخن بالكريمة ..صور.. الفلم كلاشنكوف تَاريخ الرّسُل فقط الاداره طاولات غريبة .. باضاءة Led .. حساسة باللمس كل خاتم في اصبع البنت له معنى الفيلم (جوبا) برنامج المحادثة الشهير سكايبي الان مع حلقات مازنكايسر Mazinkaiser الرهيبة كلاب ضالة تلتهم طفلاً رضيعاً في الكويت ...:::: حركات رهيبة لهدايا ::::... تَاريخ الرّسُل5	ملاحظات مهمة لربة المنــزل ملاحظات مهمة لربة المنــزل الطرق الصحيحة لحفظ الطعام 1- الحليب دائماً يحفظ في الثلاجة بعيداً عن الضوء. 2- تحميص الخبز في اقل درجة ممكنة كي لا يفقد فيتاميناته. 3- عدم المبالغة في غسل الرز وعدم الاكثار من الماء اثناء طبخه. 4- أكل الفواكه والخضار دائما طازجة بعد غسلها جيداً. 5- حفظ الخضار ذات الاوارق مثل الخس السبانخ في ابرد مكان في الثلاجة بعد لفها بقطعة قماش مبللة - بينما تحفظ البازيلاء والفاصولياء والطماطم في درجة برودة اقل. 6- انضاج الطماطم الاخضر يتم بوضعه في درجة حرارة الغرفة وفي مكان مضئ. 7- البرتقال والفواكه الحمضية توضع في درجة حرارة عادية ويحفظ عصيرها اذا وضع في الثلاجة ضمن وعاء مغلق. 8- الافضل طبخ البطاطا بقشرها ثم نزع القشرة بعد الطبخ (وذلك بعد غسلها جيداً). نصائح مهمة أثناء الطهي 1- استعمال اقل كمية ممكنة من الماء. 2- طهو الطعام في اقصر وقت (لا تتركه على النار لمدة طويلة). 3- عدم تقطيع الخضار المعدة للطبخ قطع صغيرة لان ذلك يفقدها فيتاميناتها. 4- عدم التخلص من ماء الخضار بل استعمله كحساء لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن الذائبة فيه. 5- استعمال قدر الضغط ان امكن لاختصار الوقت وكمية السائل. ملاحظات مهمة لربة المنــزل 1- عدم رمي الاوراق الخضراء الموجودة في الجزر واللفت والفجل والاستفادة منها لصنع السلطة. 2- المحافظة على توازن الوجبة الواحدة باحتوائها على جميع العناصر. 3- عدم وضع اللحم المتجمد في ماء مغلى مباشرة (لفقد الفيتامينات) كما لا يجب ازالة الثلج منه بوضعه في الماء (فقد البروتين). 4- ان وجود النخالة في الدقيق تعطي للخبز قيمة غذائية أكبر. 5- الافضل عدم تناول البيض نيئاً او مخفوقاً مع الحليب او الشوكولاته. 6- عدم استعمال زيت القلي اكثر من مرة. 7- حفظ الطعام في الثلاجة ومحاولة عدم كثرة تعريضه للحرارة والبرودة لان ذلك يساعد على تكاثر الحراثيم. 8- عدم قلي الخضروات قبل طبخها. 9- الشواء افضل من القلي والسلق افضل من استعمال الزيوت. __________________ __________________ \|\|\|\| ´(•_•)` +--------oOo----------+ الوضع زآد عن حدهـ؛ كل فم لآزم نسدهـ؛ يامقصودين تراني مليّت ؛ من هرجكم الزآيد أبغى أشوف من يتحدى؛ آنآ أدمر آنآ إجر آنآ أخلي السآحة دمّ ؛ آنآ آذبح آنآ أكسّر أي وآحد مآ أرحم؛ آنآ قلبّ يآحلو علىآ بآلك رآح أرحم؛ تحذير بتحذير هذآ الي أنت فآلح فيه؛ آنآ رآفع مستوآي فوق شآمخ بدون أي مُنآزع؛ أبعد أبعد أبعد بعيد ؛ أنآ مآسك هذآ السآحة بيد من حديد ؛ +----------oOo---------+ \|\| \|\| \|\| \|\| ooO Ooo

04-22-2008, 10:43 AM	#2 (permalink)
skbo مشرف النقاشات العامه من مواضيع : skbo برتقــــــــــــالي إبحار في أروع الكلمات اليك حبيبي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لا تنفخ في الاكل عشان تبرده... خطر الغيرة بين البكاء والصمت أسباب تعدد زوجات الرسول صلى الله عليه وسلم هناك اشياء قد لا يعرفها الرجال عن المراة.سـري للغـايه ادلعهـــــا وأولعهـــا هنا تعودت ان اتي واشكي همي لوحدي بسيطة لكنها حكيمة ... فتاوى نور على الدرب (باب الجنائز)2 رباعيات جاهـــين قصة أيوب -عليه السلام صور من محبة النبي صلى الله عليه وسلم لأمته علمنــــي سكــوتي كاريكتير 3 اقتراح الــــــكذب كلمات & عبارات & همسات & لمسات .. لاتغيِّب عنّي لاتغيِّب	يسلمو ا يالذوووووووووق والله ررررررروعة يعطيك الف عافية وانشاء الله دووم فى القمة تحياااااااتى __________________

04-24-2008, 03:21 AM	#3 (permalink)
انمار العنزي ( ‏რღWhiteღღHeartღრ) من مواضيع : انمار العنزي كل خاتم في اصبع البنت له معنى صور عقد قران ملك جمال لبنان والمذيعه السعوديه ندى الفضل تَاريخ الرّسُل 20 شعر البنات السعوديه تَاريخ الرّسُل 9 أجمل صور تقع عينك عليها .. ·•●·●•·◦°˚◦ღ♥ஓ ◦°˚مسجات بمناسبة عيد الأم ◦°˚◦ღ♥ஓ ◦°˚·•●·●•· فيكات حلوة وبسيطة ومن دون برامج لتغيير شكل الويندوز او عمل ايقونات او شكل للماوس El Shyaten اغرب جريمة اغتصاب في العالم افضل خمس حركات تحبها المراة صور يابانية عالية الدقة - لازم الكل يدخل (روعة)..... \|--¨®¨--\| بعد غيبـه رجعت .... \|--¨®¨--\| ♣☼♣ ملابس لفصل الربيع تعالي واختاري مايناسبك♣☼♣ الفيتامينات و المعادن Vitamins & Minerals # أثــــاث البــــــامبــــو # مجموعة برامج Swishzone SWiSH إصدار 23/12/2007 طريقة البحث عن سريل في Google أحواض سمك لتزيين المنزل ,,,صور مع بعض النصائح ,,, كيكة البرتقال	مشكوررر على مرورك الجميل __________________ \|\|\|\| ´(•_•)` +--------oOo----------+ الوضع زآد عن حدهـ؛ كل فم لآزم نسدهـ؛ يامقصودين تراني مليّت ؛ من هرجكم الزآيد أبغى أشوف من يتحدى؛ آنآ أدمر آنآ إجر آنآ أخلي السآحة دمّ ؛ آنآ آذبح آنآ أكسّر أي وآحد مآ أرحم؛ آنآ قلبّ يآحلو علىآ بآلك رآح أرحم؛ تحذير بتحذير هذآ الي أنت فآلح فيه؛ آنآ رآفع مستوآي فوق شآمخ بدون أي مُنآزع؛ أبعد أبعد أبعد بعيد ؛ أنآ مآسك هذآ السآحة بيد من حديد ؛ +----------oOo---------+ \|\| \|\| \|\| \|\| ooO Ooo

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

اطباق حواء - ركن يشمل الاطباق الرئيسيه والحلويات والمقبلات و والمعجنات والمشروبات ..

ملاحظات مهمة لربة المنــزل

اطباق حواء

أحلـــــــــى بيتــــــــــــــــــزا لأحلى و أجمل الأعضاء (خطوات مصورة)

كيكة المجرمين

05-25-2008, 12:38 PM	#4 (permalink)
عـــ(روح)ــسل عسل رهيب من مواضيع : عـــ(روح)ــسل "مرجيحة" تخنق طفلاً حتى الموت في نجران للاسترخاء أجواء خاصة به ؛؛أن تضغط كليك،،،لايعني أنك معجب بموضوعي؛؛!!!!! حمل مجموعة من الرقى الشرعية .,.,.,.,صـغيـٍري يشاّهـــــد صــــوُر خّليٍعـــــــه باالنـــــــّت.,.,.,., أنواع هجر القرآن هل تعرف أنك بالسعوديه ؟! حرامي الايسكريم ههههههههههههه > ،، عـ ش ـقـيـ .. الاحمــر ،،<؛‎ خطبة إبليس يوم القيامة ما لا يقوله الرجال للنساء ؟؟ {~رحـله إلى مدينة كونآن.: بــــــلايز للصــــيف ،، مــرررررة خياااااااال ~\|\|أذكار الصباح والمـ,,,ـاّء بااللغ ــّهّ الأنّجّ ـليٍزٍيٍهّ~\|\| هل تعرف لماذا لم يؤذن رسول الله صلى الله عليه و سلم @ كولكشن جلابيات رووووووووووووووووووووووووووعة @ كولكشن بيجاااااامات لاحلى صبااااايا موقع اكثر من رائع للصور المتنوعة وخاصة صور الطبيعة تعالو شوفو شاطئ الصين مره مو زحمه ◊◊۞◊◊ ثمــرات البـر بالـوالـديـن وعـقـوقهمــا ◊◊۞◊◊	__________________

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رسالة مهمة قليل من وقتك لكل مسلم لن تندم بأذن الله ...	toofy	الأسلام	3	07-08-2008 10:33 AM
اشياء مهمة فى الياهو	بنت باريس	الماسنجر	14	05-25-2008 10:03 PM
في مؤتمر طبي .. الكشف عن خطوات مهمة لعلاج سرطان الرئة	شهد	الطب والصحة	6	05-06-2008 03:54 AM
نصائح مهمة من أجل دوام الصحة بمشيئة	الكابتن عسل	الطب والصحة	4	04-29-2008 12:21 PM
رسالة مهمة لكل مسلم قليل من وقتك لن تندم أبدأ	toofy	الأسلام	7	04-27-2008 03:20 AM