![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|
#1 (permalink) | |
|
عسل نشيط
|
يرجع القلق قبل و اثناء الامتحان الى الخوف من نسيان المعلومات فتزيد معه درجة القلق و يقل بالتالي معدل التركيز و الفهم و يمكنك التغلب على ذلك الخوف باعطاء نفسك قسطا من الراحة بين مذاكرة كل مادة واخرى مما يساعدك على تنظيم افكارك و ترتيب المعلومات في الذهن كما يجب عليك اعطاء كل مادة حقها في المراجعه و الفهم دون التركيز على مادة بعينها لحبك لهامثلا او تفوقك فيها و الاهم من كل ذلك ان تحرصي على فهم ما قراته و لا تحفضي ما لا تفهمينه
و اتمنى للجميع التوفيق و النجاح في الامتحانات مع تحيات اردنية حلوة ![]() |
|
|
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
SEO by vBSEO 3.1.0
![]() |
![]() |
![]() |