بالتنفس .. تخلصي من وزنك الزائد

beauty girl · 06-27-2008, 11:21 AM

للقضاء على الوزن الزائد ، تؤكد المتخصصة أن التنفس العميق يساعد علي حرق الدهون الموجودة ويتخلص من كل الزوائد الموجودة في الجسم .

وأشارت ،إلى إمكانية تنفيذ هذه الطريقة من خلال تكنيك معين يمكن المريض بالسمنة أن يحرق الدهون حتي لو كان جالسا‏,‏ وهي عملية بسيطة تقوم علي أساس منع كل الأكسجين عن الجسم بإخراج كل ثاني أكسيد الكربون مع الزفير‏,‏ ثم شد عضلات البطن بقوة ثم عدم التنفس لثوان‏.‏

وأفادت بأن عملية شد البطن تعمل علي دفع الدم بقوة أكبر في العضلات وتحويلها إلي سائل يسهل التخلص منه علاوة علي أن منع الأكسجين لمدة ثوان يجعل المخ يعطي أمراً للجسم بحرق الدهون الموجودة وهذا يعطي نتائج
هائلة‏.‏
ان شاء الله تكونوا استفدتوا
تحياتى:beauty Girl

skbo · 06-27-2008, 05:24 PM

يســـــــــــــــــــــلموو في منتهي الروعه
يعطيك الف عافيه اختى على النصائح
تحياتي

كراميل · 06-27-2008, 06:31 PM

يسلموووووووووووووووووووووو

لوتس · 06-28-2008, 02:26 AM

اللـه يعطيك العافيه

تسلمي على الوضوع

RAMOS · 06-28-2008, 07:46 AM

مشكوووووووووووووووووورهـ.........

الله يعطيكـ العافيهـ.......

beauty girl · 06-28-2008, 02:08 PM

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة skbo


	يســـــــــــــــــــــلموو في منتهي الروعه يعطيك الف عافيه اختى على النصائح تحياتي

ويعطيك اخى kbo العافيه

beauty girl · 06-28-2008, 02:09 PM

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كراميل


	يسلموووووووووووووووووووووو

مشكور

beauty girl · 06-28-2008, 02:10 PM

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوتس


	اللـه يعطيك العافيه تسلمي على الوضوع

مشكور لوتس على مرورك

dr_maroo · 06-28-2008, 02:11 PM

مشكورة على الموضوع الجميل دة وانا انتظر الجديد منك

beauty girl · 06-28-2008, 02:11 PM

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RAMOS

المواقع الاسلامية	المواقع النسائية	برامج و دروس	مواقع متنوعة	قوقل - Google
شات	المواقع الاخبارية	منتديات	المواقع الرياضية	العاب

06-27-2008, 11:21 AM	#1 (permalink)
beauty girl عسل رهيب من مواضيع : beauty girl صور اليز شبيهة نانسي عجرم!!!!!!!!! مكياج الشيكولاتة العثور على حيوان غريب ومرعب في تايلاند ! قصيدة تهزك ولو قلبك حــجــر‎ هل هذه زجاجة عطر ام سيارة ؟؟؟؟؟؟ من يجيب على هذا سؤال أقلام روعه للشباب شجرة فى الهند ثمارها على شكل رؤؤس رجال!! لكل فتاة تحب اللون الوردى . عش حياتك .. نوع .. وشكل .. فلا لليأس !! صور متحركة ((خلفيات)) خواتم Forzieri قتال حتى الموت بين الكلاب صور رومانسيه *الوحش الذي ابتلع 21 شخص مره واحده* طاولة تضيء باللمس!!!!!!!!! طريقه المكياج الثلجي ... بنات شوفوا مكياج سنه 3000م.. كلمات رومانسيــه عذبــه ..... *انت اجمل مما تظنين* اغلى عطر في العالم‎‏‏	بالتنفس .. تخلصي من وزنك الزائد للقضاء على الوزن الزائد ، تؤكد المتخصصة أن التنفس العميق يساعد علي حرق الدهون الموجودة ويتخلص من كل الزوائد الموجودة في الجسم . وأشارت ،إلى إمكانية تنفيذ هذه الطريقة من خلال تكنيك معين يمكن المريض بالسمنة أن يحرق الدهون حتي لو كان جالسا‏,‏ وهي عملية بسيطة تقوم علي أساس منع كل الأكسجين عن الجسم بإخراج كل ثاني أكسيد الكربون مع الزفير‏,‏ ثم شد عضلات البطن بقوة ثم عدم التنفس لثوان‏.‏ وأفادت بأن عملية شد البطن تعمل علي دفع الدم بقوة أكبر في العضلات وتحويلها إلي سائل يسهل التخلص منه علاوة علي أن منع الأكسجين لمدة ثوان يجعل المخ يعطي أمراً للجسم بحرق الدهون الموجودة وهذا يعطي نتائج هائلة‏.‏ ان شاء الله تكونوا استفدتوا تحياتى:beauty Girl __________________ [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ] [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ]

06-27-2008, 05:24 PM	#2 (permalink)
skbo عسل ذهبي من مواضيع : skbo الحـــــــــــــلم يجيني يوم واعطيها مـــــــــــوقف وفـــــــــائدة نور على الدرب (فتاوى النساء)2 دعوة لمحاسبة النفس نون..واو..ميم.. في عسل التعويم وداعــــــــــــــــــا لا تنفخ في الاكل عشان تبرده... خطر ماذا يحدث أذا لم تصلي ×?°عندما تقف وجها لوجه امام شخصا دمر جزء كبير من حياتك ؟!×?° لــكــل شــئ فــي الــحــيــاه لــون : قصة أيوب -عليه السلام قال ؛؛ وقلت... فتاوى نور على الدرب (باب الجنائز)2 غارقات في دوامات الحب نور على الدرب (فتاوى النساء)4 لحظة حبا لم تكتمل" كاريكتير 3 قلب بلا نبض من علامات محبة الله لك	يســـــــــــــــــــــلموو في منتهي الروعه يعطيك الف عافيه اختى على النصائح تحياتي __________________

06-28-2008, 07:46 AM	#5 (permalink)
RAMOS {.ارفعي راسك فوووق.. يمه..تراكِ خلفتي رجاااال. من مواضيع : RAMOS كب السطل إذا وصلت إلرقم 10 الجميـع تـرك المنتـدى >>> اضغط هنا <<< صور ×صور (لا يلتقطهااا الا المبدعوون) ألف مبروك وسام التميز في قسم الرياضه...لـ........؟؟ * C.Ronaldo%07 * الف مبروك الاشراف... مقهى..{قسم الرياضه}.. نكت علي المشرفين خخخخخخخ (من دون زعل) تعال إقرأ الأرقام ببطء وبيطلع لك شئ غريب ..........! ! ,,,*هل كثرة المهر دليل على مكانة البنت*,,, زمــان يــا كــريــســيـــدا .. ارفع رأسك ... فــ أنت في: منتــــــــــدى عســـــــــــــلــ... عجائب الدنيا السبع كلها في جدة تصدق!!! تقليل الكربوهيدرات خطر على القلب أنت مدمن أنترنت مالك حل ألا الصعق الكهــربائي ...!! لايفووتكــــــــــــــــــــــــــم الكمبيوتر المثـــــــــــــــالي أنشودة.{أهلاً بزين}...{للجوااااالـ...دعاية زين في رمضان. دودج فـايـبـر الـهـائـلـه تعادل..المنتخب السعودي ومنتخب إيران.(1-1)...نقاط من المباراة... اهــداف مبارة ( السعودية - الكويت ) أنتقام الطالب الراسب من الناجح	مشكوووووووووووووووووورهـ......... الله يعطيكـ العافيهـ....... __________________ [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ] [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ] {.ابسال يا احبابي كيف حالكم بعد غيابي...ما زلتم تذكروني زي ما انتو على بالي.] [.ولا نسيتو كل شي عني وعن ايام الماضي...ونسيتوني وحبيتو غيري وسكرتو على القضيه.} [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ]

06-27-2008, 06:31 PM	#3 (permalink)
كراميل عسل شاد حيله من مواضيع : كراميل سوفليه الشكولاته لذيذ جدا اتمنى ان يكون لي صديقات في هدا المنتدى الرائع فانا محتاجه للصداقه عصير قوس قزح حلى طبقات بالشكولاته والبسكويت كلام مهم وروعه لايفوتكم(حال العرسان قبل الزواج) وبعد حلى رائع جدا وخفيف قهوة التايجر طريقه سهله وبسيطه لتصفية البشرة وتبيضها نكته على الطاير ارجوكم اريد اغنيه ساعدوني على ايجادها كابتشينو ستار بوكس اعطوني حل لجوالي ارجوكم ضروري دوبه جديد وماعندي غيره شمبانيا سعودي دونات لذيذة انا زعلانه منكم جدا جدا يابنات منتدى عسل سحلب بالمكسرات	يسلموووووووووووووووووووووو

06-28-2008, 02:26 AM	#4 (permalink)
لوتس عسل شاد حيله من مواضيع : لوتس كتمان الاحزان قلة التركيز وسرعة النسيان سفر الحزن ركزوا معاي........ لماذا يتغير وجهك عند نهوضك من النوم؟؟؟؟‎ سؤال لبنات والشباب الخوفين كلا م لا يجب على الطفل سماعه [إحمرار العين .. اسباب .. نصائح .. علاج ((( ما نوع إبتسامتك ))) وش بتسوي لو شفت هالشي في غرفتك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ سجل حضورك الفرق بين موبايل البنت وموبايل الولد فضيحة أسواق جيان معاني جدا جميله شكلك غلط.!!!!!!! اقلام تستحق الاعدام العلاج من الصدمة النفسية جراء فقدان شخص عزيز لو كان عندك رقم جوالي .. وش تسميني ..؟ موضوع قوي جدا واتحداكم ماتردون عليه هههه مــــــــــمنوع الدخول الموضوع خـــــاص	اللـه يعطيك العافيه تسلمي على الوضوع

06-28-2008, 02:11 PM	#9 (permalink)
dr_maroo عسل شاد حيله من مواضيع : dr_maroo معادلة المزاكرة فوااازير الحق بسرعة 5 ضحك الحق بسرعة ست اطاطا فى من سيربح المليون	مشكورة على الموضوع الجميل دة وانا انتظر الجديد منك

بالتنفس .. تخلصي من وزنك الزائد

ღ الـطـب والـصحـة ღ