صحتك من خلال أظافرك

الكابتن عسل · 07-20-2008, 09:59 AM

إن للأظافر لغة يمكن أن نفهم من خلالها الكثير عن حالتنا الصحية

** إذا كانت هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر فإن هذا يعني أنك تعانين من نقص في الزنك، لذلك أكثري من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق.

** إذا كانت أظافرك يميل لونها للإصفرار، فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي.

** إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلة أخرى فيمكن أن يعود السبب إلى نقص كمية الماء الذي تشربينه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء.

** إذا كانت أظافرك شاحبة ويميل لونها للبياض فذلك يدل على أنك تعانين من الأنيميا.

awodhs · 07-21-2008, 02:24 PM

يعطيك العاااافيه

انمار العنزي · 07-22-2008, 12:06 AM

السلام عليكم

الله يعطيكم العافية على المعلومات الجميل
والمعلومات القيمه
يعطيك العافية
تقبل ارق تحياتي وخلاصي

الكابتن عسل · 07-22-2008, 12:57 PM

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة awodhs


	يعطيك العاااافيه

الله يعافيك ومشكور على المرور

الكابتن عسل · 07-22-2008, 12:57 PM

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انمار العنزي


	السلام عليكم الله يعطيكم العافية على المعلومات الجميل والمعلومات القيمه يعطيك العافية تقبل ارق تحياتي وخلاصي

الله يعافيك ومشكور على المرور

المواقع الاسلامية	المواقع النسائية	برامج و دروس	مواقع متنوعة	قوقل - Google
شات	المواقع الاخبارية	منتديات	المواقع الرياضية	العاب

07-20-2008, 09:59 AM	#1 (permalink)
الكابتن عسل مشرف منتدى الطب والصحه من مواضيع : الكابتن عسل أنا أهنيك من قلبي قدرت إنك تبكيني سياره خياليه لعبة ملك أو ملكة جمال المنتدى " شاركوا بقوه وصفة أمريكية سحرية تعالج رائحة الفم .... اصابه العين الأطعمة التي تساعد على انقاص وزنك حسب فصيلة دمك الزمـــــــــــــــــ يعود ـــــــــــــــــان نصائح انواع الرجال؟ % لا تــسـافــــر ..% ياأعزائي؟؟؟؟؟أنتبهو من السيرميك فأنة يسبب؟؟؟؟؟؟ ألــــــف مبرووووووووووك بسمة الحب على الالفيه الاولى !!! حرام والله حرام لكزس يا جماعه ؟؟؟؟ جوال N96 أمثال باللغه الانجليزية؟؟ زمـــــــــان الصمـــــت ..)) المعلومات الشخصية عن نجمنا المحبوب ياسر القحطاني السجود يحمي الانسان من الاورام الخبيثة والقلق فائدة النوم بالظلام حمامة مكتوب على جناحيها الله ومحمد ...\|...	صحتك من خلال أظافرك إن للأظافر لغة يمكن أن نفهم من خلالها الكثير عن حالتنا الصحية إذا كانت هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر فإن هذا يعني أنك تعانين من نقص في الزنك، لذلك أكثري من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق. إذا كانت أظافرك يميل لونها للإصفرار، فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي. إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلة أخرى فيمكن أن يعود السبب إلى نقص كمية الماء الذي تشربينه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء. إذا كانت أظافرك شاحبة ويميل لونها للبياض فذلك يدل على أنك تعانين من الأنيميا. __________________

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الطب والصحة - نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة.الوقاية من الأمراض , العلاج , معلومات صحية

صحتك من خلال أظافرك

الطب والصحة

البيبسى والبكاء والنوم !!!! كلام فى الصحة

تساقط الشعر عند الذكور

07-21-2008, 02:24 PM	#2 (permalink)
awodhs عسل رهيب من مواضيع : awodhs خلني احيابقليك سائق متهور يدهس طفلين على كورنيش جدة وفاة معلمتين وست طالبات ومواطنين في حادث مروري مروع تعيين هيئة شرعية لبنك الإنماء تضم 3 من علماء الفقه والاقتصاد مواطن في القطيف يحلق شعر ابنته وحاجبيها بحجة أنها لم تؤد الاختبارات بشكل جيد! عدد المدخنات في روسيا يتضاعف بطاقات تخفيض 50 % للمتقاعدين بالمستشفيات والفنادق العامة تكريم العميل رقم 700 ألف في خدمة آفاق Dsl باشتراك مجاني لمدة عام شرطة الرياض تحبط عمليات تهريب المبالغ المالية المشبوهة لبنغلاديش إماراتي يملك أغلى لوحة سيارة في العالم الاتحاديون يبحثون عن بديل لكيتا... واعضاء الشرف يتسلمون دعوة الاثنين الحاسم ضبط أربعيني في القصيم اقترن ووالده بخادمتين أندونيسيتين شرطة الرياض توقع بعصابة وافدة تنتحل صفة رجال الأمن وتسلب العمالة القبض على مروجي خمور خلف أحد المساجد على طريق الرياض القبض على وافد يمني اختلى بفتاة سعودية ببريدة مرور القريات تبدأ تطبيق تخفيض رسوم رخص السير وافدان يعتديان على «طبيبة » الهيئة تقبض على بنغاليين يمارسان القوادة على خادمة بعد تهريبها في البطحاء بخاخ للاستنشاق بالفم قد يصيب مستخدميه بالسكتة التربية تنقل معلمة (متوفاه) منذ 3 سنوات	يعطيك العاااافيه

07-22-2008, 12:06 AM	#3 (permalink)
انمار العنزي ( ‏რღWhiteღღHeartღრ) من مواضيع : انمار العنزي برنامج A4Desk لعمل موقع بالفلاش الفلم الرهينه مجموعة برامج Swishzone SWiSH إصدار 23/12/2007 حركة بسيطة تجعل الريل بلير يعمل كالبرق .. لحل مشكله ازمة السكان شاهدو ماذا فعلت اليابان سيارات شرطه ..........ولا فى الاحلام توٍقـ ّـيٌُع ـألـًٍـ.:":.ــرٍرٍزٍزٍيــًَِـَِ ـنــًٍِهـَِـ أحلى مطابخ لأحلى بنات دوري أبطال أفريقيا : الهلال يتعادل ويتخطي عقبة زيسكو الزامبي ويتأهل للدور الثاني اقدم لكم مغامرات بسيط ..............وعد لشراف..............جديد سهير الطرف احبك يــــــــا......!!؟ حلقات لولو الصغيرة حاسب محمول بغطاء واق من الصدمات مكتبة الطبخ تضم أكبر مكتبة تحميل كتب طبخ بروابط مباشرة وسهلة أحدث إصدار من اخف برامج الحماية القوية avast! 4.7.1098 Pro ► كامل بالكراك قصايد فلاشية لشاعر بن كعب حلقات القناص الجزء الأول تحميل مباشر ...:::: حركات رهيبة لهدايا ::::... الفيلم عمر وسلمى	السلام عليكم الله يعطيكم العافية على المعلومات الجميل والمعلومات القيمه يعطيك العافية تقبل ارق تحياتي وخلاصي