جمالك في سن المراهقه -الكأبه عدو الرشاقه-

beautiful · 08-03-2008, 07:14 PM

الكابه مشاعر سلبيه,تمتص الحيويه,وتقتل النشاط,وعلى الانسان ان يحارب الكأبه ان كان يريد الاحتفاظ برشاقه جسمه!!
ان الاطباء يقولون؛ان الاحساس الدائم بالتعب والانهاك هو من العلامات الواضحه للكأبه,فقد لوحظ ان بعض الاشخاص يستيقظون بعد نوم طويل(8ساعست مثلا)وهم يشعرون بتعب شديد وضعف في القوى,وكانهم امضوا الليل في نقل الصخور,مثل هؤلاء لابد وانهم يعانون من الكأبه ,وقد لا يشعرون بانها الكأبه بعينها
ولمحاربه الكأبه يجب ان يتحلى المرء بمزيد من الايمان بالله والثقه بالنفس,ويفيد فيها ايضا وبصفه خاصه ممارسه الرياضه والمشي والسباحه وغيرها من الانشطه المفيده والمحببه للنفس,فالرياضه تزيد من ثقه الانسان بنفسه,كما انها خطوات ضروريه للقضاء على البدانه والترهل والحفاظ على الحيويه والرشاقه
والرشاقه ليست تقنين تناول الطعام والشراب وممارسه الرياضه فحسب,بل عدو الرشاقه هو اختزان الانفعالات والاحزان وزيادة التوتر والقلق

انه من المفيد جدا التحدث مع شخص تثق به في احزانك ومشاكلك وهمومك بدلا من اختزانها , فالحديث مع من ترتاح اليه يمنح النفس الهدوء النفسي بعكس اختزان الاحزان , وايضا يجب ذكر الله دائما لتفادى الكأبه

ويجب ان يبحث كل انسان عما يريحه نفسيا
واليست هذه العوامل فعاله في علاج البدانه والاحتفاظ بالحيويه والرشاقه؟؟؟!!!

beautiful · 08-05-2008, 08:18 PM

ارجووو الرد

miss 6fshanah · 08-10-2008, 01:56 AM

تسلميُ ع ـآلموٍضوٍع
لآع ـدمنأإكـ

دوق وحنان · 08-10-2008, 04:30 AM

تسلمــ **علــــــــــــــــــــــــــ ***ى الموضوعـــــــــ

ღ ღ حور العين ღ ღ · 08-10-2008, 08:08 AM

يسلمو غلاي ..

لاتحرمينا من جديدكـ ..!

حنين الذكريات · 08-11-2008, 11:09 AM

الله يعطيك العافيه حبيبتي على الموضوع المميز والنصائح المفيدة

ولكن في اعتقادي مكان الموضوع غير مناسب

فأين المشرفين ؟؟؟

ارق تحية

ام غالي · 08-16-2008, 03:39 AM

الله يعطيك العافيه.......... فعلا الكابه مرض متفشي لدا المراهقين بشكل كبير وهو سبب السمنه ماعندهم احد يكلمهم ياخذ الي بخاطرهم ومساكين يكلوا فنفسهم ........... شكرا على الموضوع الجميل ويحتاج توسع اكثر

(( بنت السعوديه )) · 08-16-2008, 07:12 PM

[ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ]
[ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ]
[ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ]
شهر رمضان جايكم وأكيد ماني داخله المنتدى لي أن أسوي الفطور أنا وأخواتي وأمي

beautiful · 08-17-2008, 05:31 PM

شكرا على الكلام الرقيق
واتمنى ان تنال مواضيعي اعجابكم دائما

عسووولهـ · 08-17-2008, 11:45 PM

يعطيك العافيهـ

\

ما ننحرم من مواضيعك..

\

ينقل لقسمه..

المواقع الاسلامية	المواقع النسائية	برامج و دروس	مواقع متنوعة	قوقل - Google
شات	المواقع الاخبارية	منتديات	المواقع الرياضية	العاب

08-03-2008, 07:14 PM	#1 (permalink)
beautiful مشرفة التسالي والالــعــاب من مواضيع : beautiful للأسف لا يشرفني الإستمرار معكم..لا تنصدمو اقتراااااااااااح جمالك في سن المراهقه -الكأبه عدو الرشاقه- كيف تبرر رســــوبك لأهلك الوجه الاخر لعبة لمعرفة سرعة ذكاء الاعضاء... وصيتي .... الحب سؤاااااااااااااااال تقليد الاصدقاء ... يفسد ماكياجك طفل يعرب كلمة فلسطين إعرابا تدمع له العين ... ادخل وضحك على نفسك اللي يوصل ل 10 يطلب من احد الاعضاء يبعتله رساله كيف تعامل من يكرهك ؟؟؟ عندما تقول اسف أنظر لعين الشخص الذي تكلمه من 1 إلى 5 والــ 5 يقول شنو الشي اللي فاقده بحياته ... ماذا يحدث لجسمك عند قولك ياالله؟؟!! ماذا بعد انتهاء الحب ؟؟؟ شويه نكت بس هايله ....... عفواً إن القلب المطلوب لا يمكن الإتصال بهِ الآن!! جديد على عسل ~:. لعبة ستار اكادمي ~:.	جمالك في سن المراهقه -الكأبه عدو الرشاقه- الكابه مشاعر سلبيه,تمتص الحيويه,وتقتل النشاط,وعلى الانسان ان يحارب الكأبه ان كان يريد الاحتفاظ برشاقه جسمه!! ان الاطباء يقولون؛ان الاحساس الدائم بالتعب والانهاك هو من العلامات الواضحه للكأبه,فقد لوحظ ان بعض الاشخاص يستيقظون بعد نوم طويل(8ساعست مثلا)وهم يشعرون بتعب شديد وضعف في القوى,وكانهم امضوا الليل في نقل الصخور,مثل هؤلاء لابد وانهم يعانون من الكأبه ,وقد لا يشعرون بانها الكأبه بعينها ولمحاربه الكأبه يجب ان يتحلى المرء بمزيد من الايمان بالله والثقه بالنفس,ويفيد فيها ايضا وبصفه خاصه ممارسه الرياضه والمشي والسباحه وغيرها من الانشطه المفيده والمحببه للنفس,فالرياضه تزيد من ثقه الانسان بنفسه,كما انها خطوات ضروريه للقضاء على البدانه والترهل والحفاظ على الحيويه والرشاقه والرشاقه ليست تقنين تناول الطعام والشراب وممارسه الرياضه فحسب,بل عدو الرشاقه هو اختزان الانفعالات والاحزان وزيادة التوتر والقلق انه من المفيد جدا التحدث مع شخص تثق به في احزانك ومشاكلك وهمومك بدلا من اختزانها , فالحديث مع من ترتاح اليه يمنح النفس الهدوء النفسي بعكس اختزان الاحزان , وايضا يجب ذكر الله دائما لتفادى الكأبه ويجب ان يبحث كل انسان عما يريحه نفسيا واليست هذه العوامل فعاله في علاج البدانه والاحتفاظ بالحيويه والرشاقه؟؟؟!!!

08-05-2008, 08:18 PM	#2 (permalink)
beautiful مشرفة التسالي والالــعــاب من مواضيع : beautiful من1^7وكون انت صاحب الليموزين وختار عضو من الاعضاء يكون السواق بتاعك اكتب/ي اسمك ليظل بالذاكره لعبة لمعرفة سرعة ذكاء الاعضاء... ازاى تبقى خنيق طحن لحد ما تنضرب علقة سخنة انا اقولك جديد على عسل ~:. لعبة ستار اكادمي ~:. سؤاااااااااااااااال عفواً إن القلب المطلوب لا يمكن الإتصال بهِ الآن!! أنا بهدي النفوس .... لعبة رج البيبسي ........ لعبة خطرة شويه ههههه طفل يعرب كلمة فلسطين إعرابا تدمع له العين ... تخيل الدنيا بدون بنات ؟؟؟ كيف تعاتب افضل صديق لك ...دون ان تخسره لو كان عندك رقم جوال العضو اللي قبلك أيش تسميه ممرض / ممرضه ... عد لــ 5 و اضرب العضو ابره اخــتـــر رقــــمــــك وجـــــاوب عـــلـــى ســــــؤالــك اذاعة مع سجارة ...!! لعبة افضل موضوع قصيده بالانجليزيه .... قدها ولا مو قدها ... نعم احبك انت ...	ارجووو الرد __________________ [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ] حياتي with out u كالجيتاااار but ........ جيتار with out اوتااااار

08-10-2008, 04:30 AM	#4 (permalink)
دوق وحنان عســـو لهـ نشيطه من مواضيع : دوق وحنان ما شعوركم عندما لا يرد احد على موضوعكم ؟؟؟؟؟؟؟))))&& ياما نعيش زيامت نشوف &&&&* الخواطر شعر الخواطر صور من اطفال الروووعة )))))))))))********** اني زعلانة من الكل بدات وليد من قصيد العبرة صور تحفة اتحد احد يقدر ما يقول حلوة صور جديدة من تجميعي الكرنيش +ركوب طرام =اختار من تبي صرطان الثدي والعياد بالله؟؟؟ صرطان الثدي والعياد بالله؟؟؟ جرح احاسيسك وممنوع الدخول للي مو صريحين ب سوري واتمنى الكل يرد من متى ******** من وين لك ها لريال موضة ولا فوضى بنات ولا شباب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ خطير ومرررررررررة حلوة كلكم سويتوها ابي اسمع ر من وليد ومن الكل******** اختبار الحب شعر الترحيب ؟؟::""::""::"""÷÷÷÷÷××××××××××	تسلمــ علــــــــــــــــــــــــــ ى الموضوعـــــــــ __________________ [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ]* التوقيع اهداء من وليد السعودي

08-10-2008, 08:08 AM	#5 (permalink)
ღ ღ حور العين ღ ღ مــوٍتـًـي ولآ دمـ ع ـه مـنـ، عيــ..ـن أ’مــًُِي ..} من مواضيع : ღ ღ حور العين ღ ღ !!!_( japanese )_!!! عـــــــاجل/ فيروس يهودي اسمه Jdbgmgr :•:[ لَسْتُ سُوُىَ طِفْلَهْ ]:•: " غزآلة ماتنصآد " ألف مبروووووك ع الإشرآف بمناسبة قدوم شهر رمضان الكريم [ قدم تهنئتك هنا ] .. Ramos الكرسي ينآديكـ .. ^_^ ..! رآسبين @ نآجحين °ˆ~¤®§(§ مســـــابقة قسم تصـــا ميم الاعضاء §)§®¤~ˆ ×؛×؛ بيجآمآت للعرآئس ؛×؛× تشكيلة جنآآآآآآآآآآن ..لعيونكم ..>> يوم النهضة ال 38 ..} هل تفضل قضاء وقتك مع الاهل ام مع الاصدقاء ؟؟؟ "to0ofy " ألف مبروووك وسآم التميز في الإشرآف ..} حبيبتي" أنثى بعآلم آخر " مبرووووووووك الإشرآف إعلان لجميع المشرفين .. تذكرين ايامناواحنا صغـار! تفعل فعلتها بغرفتها ليلا ويظنونها نائمه ولكن هناك من كان يشاهدها!! ذكاء عربي،،وغباء غربي؟!!!! كآريكآتيــــــــــرآت قصه حدثت باليابان ابكت الـــعـــالــم........لايفوتكم	يسلمو غلاي .. لاتحرمينا من جديدكـ ..! __________________ [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ]

08-10-2008, 01:56 AM	#3 (permalink)
miss 6fshanah مشرفه سآبقهـ ..} من مواضيع : miss 6fshanah مصطلح ـآت سـع ـووديهـ بـ E العلم في الصغر كالنقش في الحجر فن بآلج ـبس \/\ كـٍـٍـٍيفـ تنآإدـــيٌ آبوٍكـــ /\/ غير صورتك في الماسنجر كل 5 ثواني الي يوصل خمسهـ يقول اسموا الحقيقي واحد يبغا يخطب (هههههههههههه) علب بناتيه للأكسسوارات حكم العاب الزواج في المنتديات (مهم الدخوـل) لًٍَِيًٍَُِ مًٍَِ ـًٍَِتًٍَِىًٍَُِ ...{ أإوٍل تص‘ـميم ليآ هل تعرفون ماذا يحدث في أول ليلة من شهر رمضان ؟؟ توبيكات للي يكرهون المدرــــــــهـ صور اعمال فنيه غرايب:.:.و:.:.عجايب الي يوصل 100هو امير المنتدى صور مشاهير من موقع FaceYourManga ..} محششين في الماسنجر •°• ♥ •°• سسجل حضوركـ آليومي بآسم ع ـضو•°• ♥ •°• تعديل الاسم نكت ن المدرسين	تسلميُ ع ـآلموٍضوٍع لآع ـدمنأإكـ

08-11-2008, 11:09 AM	#6 (permalink)
حنين الذكريات عسل رهيب من مواضيع : حنين الذكريات الماكياج الدخاني ب(8) خطوات فقط اعترفوا عادي بيت العـــز يا بتـــنا لايفوتكم صور الفنانين مع اولادهم صور نادره وحلوووة (الكـلمه الحـ ل ـوة ) اختليت بنفسي .. فماذا صنعت ؟؟ ابتسامتك رائـــــعة بعض الاسباب لتحقيق السعادة خبر من حنين الذكريات دايما كذا الصغار يحرجون ^ .. إلى كل عـــأإأإأشـــق .. ^ ايش قصة صورة جوجل !! دوران الأرض في القرآن الكريم اخر فديو كليب لا لـــــيسا غريبـــــــة بس كيوت !! ماتت زوجته وحول جثتها لطاولة بالبيت !! الحـــب والعطــــــاء I see You فن من نوووع خااااص اذا انت دقيق النظر تفضل هنا !!	الله يعطيك العافيه حبيبتي على الموضوع المميز والنصائح المفيدة ولكن في اعتقادي مكان الموضوع غير مناسب فأين المشرفين ؟؟؟ ارق تحية __________________ [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ]

08-16-2008, 03:39 AM	#7 (permalink)
ام غالي عسل جديد من مواضيع : ام غالي	الله يعطيك العافيه.......... فعلا الكابه مرض متفشي لدا المراهقين بشكل كبير وهو سبب السمنه ماعندهم احد يكلمهم ياخذ الي بخاطرهم ومساكين يكلوا فنفسهم ........... شكرا على الموضوع الجميل ويحتاج توسع اكثر

08-16-2008, 07:12 PM	#8 (permalink)
(( بنت السعوديه )) عسل رهيب من مواضيع : (( بنت السعوديه )) أنتبهو توتة الدلوعة جاتكم عندمــــــــ نــحــب ــــــــــــا زحلق العضو اللي تبيه بالزيت عند الرقم ((5)) اللي يوصل رقم 5 عسل واللي يوصل رقم 10 بصل أبغا توقيع مضارالمشروبات الغازية ]هنا تقبل التهاني بمناسبة عيد الفطر المبارك لعام 1429هـ [ طفله ترى ملك المووووووت.......... أب يدخل شاب على بنته في الحمام .... قصهـ ألولد ألسعووديـ ألذيـ اتحولـ ألى قرد!!!! افضل ثلاثة اعضاء عند الرقم >>>>> 10 <<<<<< (( إدخل ولا تندم )) خاص للبنوتات ميك اب للبنوتات... علمتني اشتاق لك ...واحتاجلك طلبتك لاتحاكيني رومنسيه حزينه (كامله) كم تعطي اللي قبلك عيديه إهذاء إلى حور العين فعالية طبخ ونفخ طفله لم تتجاوز السنتين تقول انها ستموت ^^ ملابس روووووووووووووووووعه للبناات الدلوووووعات	[ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ] [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ] [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ] شهر رمضان جايكم وأكيد ماني داخله المنتدى لي أن أسوي الفطور أنا وأخواتي وأمي __________________ [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ] أحم أحم أحم لي الفخر

08-17-2008, 05:31 PM	#9 (permalink)
beautiful مشرفة التسالي والالــعــاب من مواضيع : beautiful الوجه الاخر أنا بهدي النفوس .... ارض الفراق ... ماذا يحدث لجسمك عند قولك ياالله؟؟!! تخيل الدنيا بدون بنات ؟؟؟ لما تحاكمني سيدي القاضي ...هل لأنني أحببت الشخص الخطئ اعفااااء من اشرااااف تعرفوا ايه هو الحب..... جمالك في سن المراهقه -الكأبه عدو الرشاقه- جمالك سيدتي (الوقايه من السمنه - البدانه -) 15 طريـــقة من أفضل الطرق للطرد من المدرســـهـ دعاء الاغبياء على المعلمين في السجائر 6 فوائد اذا وصلتوا لرقم 3 علقوا اي عضو/ه على حبل الغسيل ممرض / ممرضه ... عد لــ 5 و اضرب العضو ابره لعبة لمعرفة سرعة ذكاء الاعضاء... لعبة رج البيبسي ........ لعبة خطرة شويه ههههه شويه نكت بس هايله ....... عندما تقول اسف أنظر لعين الشخص الذي تكلمه كيف تعامل من يكرهك ؟؟؟	شكرا على الكلام الرقيق واتمنى ان تنال مواضيعي اعجابكم دائما __________________ [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ] حياتي with out u كالجيتاااار but ........ جيتار with out اوتااااار

08-17-2008, 11:45 PM	#10 (permalink)
عسووولهـ مشرفة تصاميم الاعضاء من مواضيع : عسووولهـ دفتر تعارف وسوالف بنات عسل,’خااااص العفو ما احبك..انا فيك هيمان..! آيقونآت بمعآنبهآ.., عسوووولهـ تحتاج مساعدتكم..! نظرية الـ 500 ريآل ][كًمْ اشتًاق ِلمُلاًقَاتِكْ][ تهريب فتاه الي السعوديه../بالصوووور كنيسه من عظام المسلمين., موقع عن الرسول صلى الله عليه وسلم,’ نور ولميس تتصدران اسماء المواليد... تصميم لعشاق الانمي..خلفية لـ جهآآآآآزكـ تصميمي البسيط..// سذاجهـ ..غ ـرور .. وقآحهـ رمضان كريم,’ []..الرسم علي الايدي..[] اول سعوديه/تعمل في مطعم بجدهـ..؟بالصوره ساعاتْْ ولكن بقلمي.. حملة احياء سنة الرسول., <<ارجو التثبيت \\..اقنعة الصمت..\\ طق طق ممكن ترحيب؟؟(^.^)	يعطيك العافيهـ \ ما ننحرم من مواضيعك.. \ ينقل لقسمه.. __________________ [ لمشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل .. للتسجيل اضغط هنا ]

جمالك في سن المراهقه -الكأبه عدو الرشاقه-

الصحه والتغذيه والطب